Feküdj a hátadra,tegyél a derekad alá egy párnát, a kezeidet kulcsold össze a fejed alatt. Enyhén hajlítsd be a térdeidet,és emeld a levegőbe harmincszor.
Olvass!
Az olvasás színesíti a képzelőerődet,gondolkodásra késztet,ráadásul egy csomó infóval gazdagodsz!
0 comments:
Post a Comment